養生主

       養生很簡單，黃帝內經的：虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。時時記在心理就可以了。醫學卻很難，七年大學加住院醫師出來還不一定出師，疑難雜症還是不少。養生是時時刻刻用得上的，醫學是不得已才用之。所以一般人還是多花力氣在內養上，養的好就少遇到需要醫療的時刻，是這個資本主義醫療時代，安生立命，好活好死的第一良方。
       其實我個人覺得，丹道才是第一義的預防醫學，打疫苗這些的，有他的用處，但是不是第一義的東西。病人問我，吃什麼提升免疫力，其實很想敲頭說：你把你的精神和身體結合在一起，免疫力就會高好幾個層級了啦！心為君主之官，君主常鎮守在家，這個國家當然比較強。不然天天坐馳，吃什麼也不是拉掉。只是不能這麼說啦！病人會覺得你頭殼有洞，只能講些病人喜歡聽的多吃蔬菜，多運動之類的話勉勵一下。
       有病人更年期後，才開始過敏性鼻炎近年而愈劇，問如何治療，就把吃的噴的日常生活保養的講一講，又問有沒有治本的，停藥不會復發的…。只能說妳這個老來才過敏的，應該是元氣老衰，風邪客於鼻不能自去，這個返老還童就能治本。病人想不可能就沒有再問下去了。只能用薛顛講的：你練不到，不代表沒有這個東西。

       無根樹云：樹老重新接嫩枝，人老原來有藥醫，應該是個路子。我的體會是這個是心法心藥，絕非男女採戰這一類，這個時時刻刻接回生命起源的嫩枝上，老樹就重生了，但是也還在努力中…

勁與力的經濟學思考

    練拳之中，究竟一般的肌肉力量與鍜鍊之後的所謂內勁有何差別，這是困擾初學者及學很久的人很大的問題。另一個問題是即使你曉得勁與力的差別，要表達出來讓不懂的人聽懂，也是很困難的。我不敢說自己完全懂這個問題，但或者可以從一些思考中來觸類旁通。

    有遇過一些肌肉發達但是沒有良好武術鍜鍊的朋友，接手起來力量是很有力，但是沒有威脅性，感覺力量卡在體內，無法作用到對手身上。理論上，內勁是要能脫體而出作用於對手身上的，如太極拳所講的敷蓋對吞，要以我之勁布於彼之上。假設這個卡在體內的是力，而能出於體外的是勁，套到經濟活動上，這些肌肉和力量，就比較像動產不動產，而基於這些動產不動產所產生的現金流，才比較像內勁的感覺。以公司而論，動產和不動產就像是一個人的體格如何，價值有多少，但是要對外部攻擊產生作用，要看這些資產在出手的當下，能調度出多少現金，只有現金才能影響對手公司的股權，威脅其董事會統治能力。所以有些人練了不少肌肉，但是要思考，這些肌肉資產，是辦公大樓、豪宅、田地還是林地，是可以產生現金流的，還是看起來好看，但是租不出去，每個月還要付高額管理費的…呵呵呵。

    第二個，這些肌肉是以整合的方式練的，還是在健身房以一條一條分開的方式練的。因為如果資產所動員出來的現金是分在一個一個的戶頭，手的不能匯給腳，腳的不能匯給手，那這個人只是一個散戶結合體，並不是一個公司法人，其內勁的輸出大概也很有限。

    再來就是信用額度的問題，很多高手，貌不驚人，內勁卻很驚人，這個可能和其信用額度有關，雖然沒有很多的資產來換現金，但是可以和天地或是自己的內心動員一大筆現金流出來---這樣看起來，頂新集團應該是一個邪派內家高手，可以和銀行搬錢套利…呵呵呵。

    以上是一些肌肉力與內勁，類比於資產與現金流的思考，或者可以再繼續發揮下去。

丹田猜想

        莊子大宗師篇有言：夫道，有情有信，無為無形，可傳而不可受，可言而不可見。另外，有一本書，叫人體內證觀察筆記，裡面寫到人體除了有形的器官之外還有許多無形的太極器官-而丹田，目前還無法在解剖中證實的，應該就屬於身體構成中，無形的這一塊吧！
        話說我是西醫醫學系的，雖然很喜歡練拳，但是一開始也不把丹田當一回事，只是想說把老師教的動作做正確，做很多次，功夫就會出來了。丹田啊！任督啊！還是氣脈這些的，學校課本上沒有，就一概不管，只專心練這個「有形」的部分。練了幾年下去，好像功夫進展很慢，老師還說丹田空虛不足，而其它師兄有信丹田的反而練出了東西。這才逼迫自己假定丹田是有的，下手去練這些「無形」的東西，功夫才慢慢有長進，丹田也比較充實了。
        我後來覺得丹田這個有點像銀行，有想到，有去存錢，慢慢就會有東西，沒想到，當作沒有，自然也就是沒有。就算你看銀行，看起來是很大一家，是有形的，其實那是騙你的，真正的銀行其實是無形的，錢只不過是電腦中的數字罷了！平常沒開戶，也沒存款，沒信用，當然就跟沒有銀行是一樣的。但是有存款有信用的話，遇到需要時，調度起來就很快了。
        診間常常有人問，生病要不要馬上看醫生，還是要讓它自己好…只能說是大哉問！呂祖有云：丹田有寶休尋道。若是戶頭錢夠，遇到事情當不用找人借錢或融資，若是丹田空虛錢不夠，當然就要去看醫生了啊！醫療的效果常常就是調動五臟六腑的元氣來解決目前的問題，如果調不出錢，就只好變賣一些動產不動產，再不行就是請IMF疏困，只是這樣同時也會失去國家的部分主權。醫療和經濟常常有共通之處啊！
        所以還是好好練功充實無形的內在，使其至大至剛，充塞天地，才是身體長治久安的大道啊！要如何開始呢？就存體會丹田的存在開始吧！
       

鼻病心法三

    最近思考，可能可以用灸法來治療鼻子過敏，小朋友的話就灸身柱穴、肺俞穴、神闕穴，大人的話再加腎俞穴。這樣可能可以模擬練功的效果。一般三伏貼是貼肺俞、風門穴就號稱對過敏有效，用灸的效力大概更高吧！再加上灸神闕穴有培補本身五臟及命門之火的效果，標本兼治效果更好。大人或是中年才開始鼻子有問題的大部分還有腎不足的問題，所以再加灸腎俞穴，小朋友就不用灸腎俞了，免得太早發育…。這樣一個穴用艾條加灸桶灸10分鐘，大概用看電視的時間就灸完了，有興趣的朋友可以試試看。這個療法是比吃藥麻煩，只是吃欣流或是抗組織胺好不了病啊，好像好一些了，不過又好不了…如水中撈月，徒使資本主義醫學複合體系賺錢錢而已。

    其實最好的還是投入自己的身心去練功，醫學只是為了不想練功的人找一些方便法門，或者是引進天地草木之力，如中草藥，或者是引進台電及高科技之力，如現代醫療。其實只是在模擬練功的效果而已，論收效之宏，還是以身心為爐鼎最好。

    灸算是醫療辦法中最接近練功的了，又沒有教別人練功有教學上的困難，算是很易知易行的了，推薦給大家。